和みのヨーガ 9月開催予定 みなさん、こんばんは！和みの沙也香です^^最近、和みのヨーガの重要性を感じてくださっている方が増えてきています！4月よりオンライン和みをスタートさせて頂き、そこから毎週継続して和みの手当を行って頂ける方がいます♥最初はお試しというかたちで、毎週行って頂いていたのが、また来月も・...

和みのヨーガ 8月開催予定 みなさん、こんばんは！和みの沙也香です^^最近、和みのヨーガの重要性を感じてくださっている方が増えてきています！4月よりオンライン和みをスタートさせて頂き、そこから毎週継続して和みの手当を行って頂ける方がいます♥最初はお試しというかたちで、毎週行って頂いていたのが、また来月も・...

雨がシトシト 　屋根にあたる雨音 　長靴であるく人たち 　傘はカラフルでクルクル踊ってる 　なんだかおもしろ〜いという気持ちで物事をみるか。あー梅雨はしんどいわーっという気持ちでみるか。 　それによって、1日のスタートが違ってくる 　リモートワークできる人たちも増え 　自分で心地よい空間をつくることができる 　お陰様で...

和みのヨーガ 7月開催予定 みなさん、こんばんは！和みの沙也香です^^早いもので、半年が経って明日から7月です！梅雨に入り、じめじめとした日々が続いておりますが、和みのヨーガで身体を整えて参りましょう♪ どうぞ、7月も宜しくお願いいたします！ ◆7月1日（水） 14:00～15:00 ＠zoom◆7月2日（木）19:0...

和みのヨーガ 6月開催予定 本日から6月スタートしましたね！今月からクラスは再開し、オンラインと両方開催させて頂きます！ どうぞ、６月も宜しくお願いいたします！ ◆6月2日（火） 14:00～15:00 ＠zoom◆6月4日（木）19:00～21:00　＠六本木DOZhttps://nagominoyo-ga.com/...

みなさん、こんにちは！和みの沙也香です！今日は、よく頂くご質問についてお答えさせて頂きます。 和みの通信講座やCDを流しながら手当をしています。まだ子どもが小さく一度もすべて通しで出来たことがありません。途中でやめてしまっても効果はあるのでしょうか？ 確かにお子さんがいらっしゃると、途中で泣いてしまったり遊んで~と途中...

ご要望を頂きまして、先ほど開催決定いたしましｔ！ 双子座新月のポイント・メッセージは、情報・コミュニケーション・商売・学び・世渡り上手・ユーモア・両立・ことば等があるそうです 本日が０の状態ですので、このキーワードでスタートをさせると良いようです！普段そこまで意識をしている訳ではないのですが、とても気になって調べてしま...

みなさん、こんにちは！和みの沙也香です！ 先日、5月20日お誕生日を迎えました～♪ゾロ目を迎えて、なんだか気分が晴れ晴れとしています！自粛期間ということで、久しぶりにデパ地下へ出向き可愛いケーキ達をみてワクワクしました♥ 最終的に決めたのはこちら！ なんと、ホールタルトいれて５つ購入！しかも当日中の賞味期...

和みのヨーガ 5月開催予定 和みのヨーガの開催予定です。今まで毎週木曜のクラスのみでしたが、ご要望を頂き火曜日のクラスも増加いたしました！ブログでのご案内が遅くなり申し訳ございません。 どうぞ、5月も宜しくお願いいたします！ 5月21日（木）＠zoom19:00～19:30　上半身19:30～20:00 下半身　5月2...

みなさん、こんにちは！和みの沙也香です！今日は、ペアワークについてお話をさせて頂ければと思います。オンラインではペアワークを行っておりませんが、通常のクラスではソロワーク1時間、ペアワーク1時間の計2時間行っています。ペアワークはどんなことするの？と思われた方もいらっしゃるかと思いますので、創始者ガンダーリ先生がアップ...